• दैनिक लोक भारती
• 01 Aug, 2026

सेंट जॉन्स स्कूल में Heartfulness Program, छात्रों को AI के दौर में 'दिल और दिमाग' का संतुलन रखने का संदेश

350 विद्यार्थियों ने किया मेडिटेशन, निरंकार सर बोले— AI से सीखें, लेकिन इंसानी संवेदनाएं और रचनात्मकता सबसे बड़ी ताकत हैं

कानपुर | कानपुर के नवाबगंज स्थित सेंट जॉन्स स्कूल में शनिवार को Heartfulness Program का आयोजन किया गया, जिसमें कक्षा 5 से 12 तक के करीब 350 विद्यार्थियों ने भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य छात्रों को ध्यान, सकारात्मक सोच और मानसिक संतुलन के महत्व से अवगत कराना था।

सुबह की प्रार्थना सभा के बाद विद्यार्थियों ने करीब 10 मिनट तक Heartfulness मेडिटेशन किया। इसके बाद शिक्षकों ने बच्चों को ब्रीदिंग एक्सरसाइज और आभार जर्नल (Gratitude Journal) लिखने का अभ्यास कराया, ताकि वे सकारात्मक सोच और आत्मचिंतन की आदत विकसित कर सकें।

कार्यक्रम के मुख्य वक्ता निरंकार सर ने विद्यार्थियों से संवाद करते हुए आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के बढ़ते प्रभाव पर अपने विचार साझा किए। उन्होंने कहा कि AI बेहद तेज और उपयोगी तकनीक है, लेकिन उसमें इंसानों जैसी भावनाएं, संवेदनशीलता, रचनात्मकता और करुणा नहीं होती। इसलिए छात्रों को तकनीक का उपयोग सीखने और आगे बढ़ने के लिए करना चाहिए, न कि उस पर पूरी तरह निर्भर होना चाहिए।

उन्होंने विद्यार्थियों को तीन महत्वपूर्ण संदेश दिए— AI को दोस्त बनाएं, दुश्मन नहीं, हर दिन कुछ समय स्वयं के लिए निकालकर ध्यान और श्वास अभ्यास करें, तथा तकनीक के साथ अच्छे संस्कार और नैतिक मूल्यों को भी जीवन का हिस्सा बनाएं।

विद्यालय प्रशासन ने बताया कि Heartfulness Institute के सहयोग से जल्द ही शिक्षकों के लिए विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम और अभिभावकों के लिए कार्यशाला आयोजित की जाएगी। इसके अलावा अगले महीने "AI + Mindfulness" विषय पर एक विशेष सेमिनार भी आयोजित करने की योजना बनाई गई है।

कार्यक्रम का समापन "शांत मन, उज्ज्वल भविष्य" के संदेश के साथ हुआ।